Spil Ansvarligt - Kend grænsen

Hos Javeritho forstår vi til fulde, at spil om penge kan være voldsomt underholdende og spændende. Et intenst live-bet på et lokalt derby kan forvandle en kedelig søndag til en nervepirrende oplevelse. Det er dog helt essentielt, at du bevarer kontrollen. Spil skal være underholdende og aldrig ses som en kilde til fast indtjening eller som en "hurtig uvej" ud af økonomiske udfordringer.

Gode råd til en sund spillevane

For at du kan fortsætte med at have en positiv oplevelse, opfordrer vi på det kraftigste til, at du tilgår enhver form for spil med disse huskeregler i tankerne:

• Sæt et strengt spilbudget: Beslut dig for et ugentligt eller månedligt beløb, du kan tåle at tabe - og spil aldrig under nogen omstændigheder for penge beregnet til bolig, mad eller faste udgifter.
• Hold regnskab: Det er let at miste overblikket over de små indskud. Sørg for at notere, hvor meget du indsætter og hvor meget du trækker ud.
• Undgå at jagte tab: Hvis du oplever et "bad beat" eller uventet taber på et "sikkert" bet, så tag en pause. Forsøg aldrig at vinde dine penge tilbage ved at spille uhæmmet og hæve indsatsen spontant. I længden vil det kun skabe yderligere tab.
• Spil aldrig beruset: Din dømmekraft svækkes kraftigt ved indtag af alkohol, hvilket enormt let kan medføre irrationelle bets med store indsatser.

Tegn på ludomani

Nogle mår mærker ikke problemet bygge sig op før de står midt i det. Vær særlig opmærksom, hvis du begynder at lyve for venner og familie omkring dine spillevaner, hvis du spiller i al hemmelighed for at skjule beløbets størrelse, eller hvis tankerne kredser om det næste odds konstant.

Føler du, at spillet har taget overhånd? Her er hjælp:

Danmark er et foregangsland, når det gælder forbrugerbeskyttelse inden for spil. Du står aldrig alene, uanset hvor uoverskuelig situationen kan synes. Brug straks disse officielle tjenester, hvis klokkerne ringer:

• ROFUS: Du kan altid vælge at udelukke dig selv med øjeblikkelig virkning fra samtlige danske licenserede casinoer og betting-hjemmesider via ROFUS.nu. Udelukkelsen kan være alt fra en 24 timers "afkøling" til en permanent sløjfning af adgang.
• StopSpillet: Få uvildig, gratis og fortrolig hjælp med øjeblikkeligt virkende rådgivning hos StopSpillet.dk. Du kan også ringe direkte på 70 22 28 25.
• Center for Ludomani: Nordens største behandlings- og forebyggelsescenter tilbyder enorm støtte og behandling for berørte. Læs mere på LudoMani.dk.